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Navi zum Selbst 6 – Stimmungsbarometer

Silke Nuthmann

Ich bin systemischer Business-Coach mit einem integralen Ansatz. Mein Fokus: Was von innen getragen ist, das strahlt nach außen aus. Meine Mission in Kurzfassung: Vielseitig Begabte unterstützen, wie sie Umbrüche entspannt meistern und ihre Vielfalt gelöst kommunizieren können. Damit du Resonanz erfährst!

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Entdecken Sie heute im letzten Teil meiner sechsteilige Serie das Land Ihrer Gefühle. Oft erleben wir uns Stimmungen gegenüber ohnmächtig ausgeliefert oder greifen immer wieder auf die gleichen vertrauten Mechanismen zurück: Ablenkung, Verdrängung, Ausagieren oder Jammern sind nur einige, die bei miesen Gefühlen gern zum Einsatz kommen.

Wie wäre es, nach Alternativen zu fahnden? Gefühle dosiert zulassen und das unerfüllte Bedürfnis dahinter suchen, um es dann gezielt ins Leben holen oder anderes mehr: Eine Umarmung, ein Anruf bei einem wohlwollenden Menschen oder etwas für andere tun sind nur ein paar Ideen, die kleine oder große Wunder wirken können… Finden Sie Ihre!

Illustrierte Selbstcoaching-Fragen – Direkt hier downloaden


Download: Navi zum Selbst – Teil 6: Stimmungsbarometer [pdf]

  • Kurzanleitung: Das PDF ist dazu gedacht, dass Sie es ausdrucken und spontan Ideen mitten hinein notieren. Schreiben Sie sich also kreativ in Richtung Ihres Selbst!

Navi-zum SelbstHiermit endet meine kleine Mini-Serie „Navi zum Selbst“, die Ihnen mit Selbsterkenntnis den Schlüssel zur Veränderung eröffnen will!

Wenn Ihnen Themen oder Fragen einfallen, die Sie gern in ähnlicher Form einmal bei mir aufbereitet finden wollen, dann schreiben Sie mir:

silke.nuthmann@wegimpulse.de

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Über Silke Nuthmann

Ich bin systemischer Business-Coach mit einem integralen Ansatz. Mein Fokus: Was von innen getragen ist, das strahlt nach außen aus. Meine Mission in Kurzfassung: Vielseitig Begabte unterstützen, wie sie Umbrüche entspannt meistern und ihre Vielfalt gelöst kommunizieren können. Damit du Resonanz erfährst!
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